Ogłoszenie

Witamy na forum!

Jeżeli jesteś tu pierwszy raz, koniecznie zapoznaj się z REGULAMINEM .
Zapraszamy również do przywitania się w dziale POZNAJMY SIĘ.

Ważne ogłoszenia i informacje od administracji znajdziesz TU.
Jeżeli chcesz dołączyć do naszej grupy na facebooku, zajrzyj TU.

Mamy już 30 000 postów!
Czy będzie 40 000?
~Bs

#31 2015-04-20 20:21:02

 Cleo

Moderator

Call me!
Skąd: Ruda Śląska
Zarejestrowany: 2006-06-14
Posty: 3275
Punktów :   
WWW

Re: Aktywny tryb życia

Ćwiczę raz w tygodniu, bo mam siłownię w ramach zajęć na uczelni. Zwykle staram się przepływać ok kilometra, bo na zaliczenie mam w ciągu 2 minut przepłynąć 500 metrów.


I wanna stay ''In the hearts and minds of every kind of universe''
"Cały świat jest rządzony siłą naszych myśli. Jeśli czegoś w myślach mocno pragniemy, to staje się to rzeczywiste, dzieje się"
www.cleo-chan.deviantart.com

Offline

 

#32 2015-04-20 21:05:33

 Kate

Moderator

Skąd: Warszawa
Zarejestrowany: 2008-08-23
Posty: 4296
WWW

Re: Aktywny tryb życia

OOO ale Ci zazdroszczę Ciekawe czy u mnie coś takiego będzie. Fajnie by było
To Ci dobrze idzie!!


Donovan Caine nagi, z wodą spływającą po szczupłym ciele, gra mięśni pod skórą. Smakowita wizja. Mimo ostatniej scysji nadal uważałam, że policjant jest bardzo seksowny. A byłby jeszcze atrakcyjniejszy, gdyby wyjął sobie kij z tyłka i przestał płonąć świętym oburzeniem. No, ale nie ma ludzi doskonałych. - "Ukąszenie pająka" Jennifer Estep <3

Offline

 

#33 2015-04-20 21:07:06

 Cleo

Moderator

Call me!
Skąd: Ruda Śląska
Zarejestrowany: 2006-06-14
Posty: 3275
Punktów :   
WWW

Re: Aktywny tryb życia

Na studiach zaocznych generalnie nie ma wfu w siatce godzin


I wanna stay ''In the hearts and minds of every kind of universe''
"Cały świat jest rządzony siłą naszych myśli. Jeśli czegoś w myślach mocno pragniemy, to staje się to rzeczywiste, dzieje się"
www.cleo-chan.deviantart.com

Offline

 

#34 2015-04-21 01:12:12

 Black Star

Administrator

pw
Skąd: Kraina Nocy
Zarejestrowany: 2006-06-14
Posty: 6244
WWW

Re: Aktywny tryb życia

u mnie na uczelni WF byl tylko na pierwszym roku i był klasycznym WFem na sali (wiecie, głównie granie w siatkówkę, czasem jakieś bieganie w kółko itp), nie można było go zamienić na siłownię. w grę wchodził tylko basen, ale to była sekcja dla osób, które faktycznie chcą zajmować się plywaniem nie tylko rekreacyjnie.

a tymczasem, jeśli chodzi o moją aktywność, to odkąd wyszło słoneczko staram się bywać znów na rolkach jak najczęściej.


------------------------
http://i12.photobucket.com/albums/a217/Edvil/banner.png

I've seen the Glory. I've seen defeat as well but I have seen the Glory. Won epic battles. Reaped vast reward.
もう一度行こうか.

Offline

 

#35 2015-04-21 12:06:45

 Kate

Moderator

Skąd: Warszawa
Zarejestrowany: 2008-08-23
Posty: 4296
WWW

Re: Aktywny tryb życia

Heh, u mnie taki wf był w liceum, gimnazjum... Tylko siatka. Nuda, nuda, nuda.

Ooo rolki, ale bym pojeździła


Donovan Caine nagi, z wodą spływającą po szczupłym ciele, gra mięśni pod skórą. Smakowita wizja. Mimo ostatniej scysji nadal uważałam, że policjant jest bardzo seksowny. A byłby jeszcze atrakcyjniejszy, gdyby wyjął sobie kij z tyłka i przestał płonąć świętym oburzeniem. No, ale nie ma ludzi doskonałych. - "Ukąszenie pająka" Jennifer Estep <3

Offline

 

#36 2015-04-27 12:29:39

 Black Star

Administrator

pw
Skąd: Kraina Nocy
Zarejestrowany: 2006-06-14
Posty: 6244
WWW

Re: Aktywny tryb życia

Kate napisał:

Heh, u mnie taki wf był w liceum, gimnazjum... Tylko siatka. Nuda, nuda, nuda.

dokladnie, to tak samo jak u mnie, tylko jeszcze na studiach (i w sumie, jesli mnie pamiec nie myli, to w podstawowce tez byla siatka). cale zycie siatka. a ja nawet za nia nie przepadam.

Kate napisał:

Ooo rolki, ale bym pojeździła

rolki są super, można się totalnie odstresować, szczególnie jak się dodatkowo włączy muzykę, słuchawki na uszy i już wszystkie problemy znikają. i jakoś ile razy wracam z rolek to niby powinnam być zmęczona, ale tak naprawdę mam więcej energii niż kiedykolwiek.


------------------------
http://i12.photobucket.com/albums/a217/Edvil/banner.png

I've seen the Glory. I've seen defeat as well but I have seen the Glory. Won epic battles. Reaped vast reward.
もう一度行こうか.

Offline

 

#37 2015-04-27 21:17:51

 Kate

Moderator

Skąd: Warszawa
Zarejestrowany: 2008-08-23
Posty: 4296
WWW

Re: Aktywny tryb życia

Black Star napisał:

Kate napisał:

Heh, u mnie taki wf był w liceum, gimnazjum... Tylko siatka. Nuda, nuda, nuda.

dokladnie, to tak samo jak u mnie, tylko jeszcze na studiach (i w sumie, jesli mnie pamiec nie myli, to w podstawowce tez byla siatka). cale zycie siatka. a ja nawet za nia nie przepadam.

ja tak samo, dlatego często nie ćwiczyłam


Black Star napisał:

rolki są super, można się totalnie odstresować, szczególnie jak się dodatkowo włączy muzykę, słuchawki na uszy i już wszystkie problemy znikają. i jakoś ile razy wracam z rolek to niby powinnam być zmęczona, ale tak naprawdę mam więcej energii niż kiedykolwiek.

tak często właśnie jest, że gdy ćwiczysz coś co lubisz/uwielbiasz to wcale nie czujesz zmęczenia.
ja nie mogę się doczekać, aż zamieszkam w Warszawie, gdzie jest dużo prostych chodników. Bo tutaj w Milanówku niestety nie da się swobodnie pojeździć. Raz spróbowałam i ledwo dojechałam do domu, co chwilę musiałam się czegoś łapać (dziury,nierówności).
Zostaje mi tylko rower, więc jutro się nim zajmę i zacznę sezon rowerowy


Donovan Caine nagi, z wodą spływającą po szczupłym ciele, gra mięśni pod skórą. Smakowita wizja. Mimo ostatniej scysji nadal uważałam, że policjant jest bardzo seksowny. A byłby jeszcze atrakcyjniejszy, gdyby wyjął sobie kij z tyłka i przestał płonąć świętym oburzeniem. No, ale nie ma ludzi doskonałych. - "Ukąszenie pająka" Jennifer Estep <3

Offline

 

#38 2015-05-01 23:10:25

 Black Star

Administrator

pw
Skąd: Kraina Nocy
Zarejestrowany: 2006-06-14
Posty: 6244
WWW

Re: Aktywny tryb życia

Kate napisał:

Black Star napisał:

Kate napisał:

Heh, u mnie taki wf był w liceum, gimnazjum... Tylko siatka. Nuda, nuda, nuda.

dokladnie, to tak samo jak u mnie, tylko jeszcze na studiach (i w sumie, jesli mnie pamiec nie myli, to w podstawowce tez byla siatka). cale zycie siatka. a ja nawet za nia nie przepadam.

ja tak samo, dlatego często nie ćwiczyłam

poza tym takie ciągłe granie na punkty jest stresujące, a wf powinien być raczej robiony dla sportu, dla zdrowia, sylwetki nawet, a nie żeby inspirować rywalizacje w grupie.


------------------------
http://i12.photobucket.com/albums/a217/Edvil/banner.png

I've seen the Glory. I've seen defeat as well but I have seen the Glory. Won epic battles. Reaped vast reward.
もう一度行こうか.

Offline

 

#39 2015-05-02 09:27:27

 Kate

Moderator

Skąd: Warszawa
Zarejestrowany: 2008-08-23
Posty: 4296
WWW

Re: Aktywny tryb życia

Black Star napisał:

Kate napisał:

Black Star napisał:


dokladnie, to tak samo jak u mnie, tylko jeszcze na studiach (i w sumie, jesli mnie pamiec nie myli, to w podstawowce tez byla siatka). cale zycie siatka. a ja nawet za nia nie przepadam.

ja tak samo, dlatego często nie ćwiczyłam

poza tym takie ciągłe granie na punkty jest stresujące, a wf powinien być raczej robiony dla sportu, dla zdrowia, sylwetki nawet, a nie żeby inspirować rywalizacje w grupie.

zgadza się, a w gimnazjum nie miałam dobrych stosunków z resztą klasy


Donovan Caine nagi, z wodą spływającą po szczupłym ciele, gra mięśni pod skórą. Smakowita wizja. Mimo ostatniej scysji nadal uważałam, że policjant jest bardzo seksowny. A byłby jeszcze atrakcyjniejszy, gdyby wyjął sobie kij z tyłka i przestał płonąć świętym oburzeniem. No, ale nie ma ludzi doskonałych. - "Ukąszenie pająka" Jennifer Estep <3

Offline

 

#40 2015-05-02 23:16:11

 Black Star

Administrator

pw
Skąd: Kraina Nocy
Zarejestrowany: 2006-06-14
Posty: 6244
WWW

Re: Aktywny tryb życia

Kate napisał:

Black Star napisał:

Kate napisał:


ja tak samo, dlatego często nie ćwiczyłam

poza tym takie ciągłe granie na punkty jest stresujące, a wf powinien być raczej robiony dla sportu, dla zdrowia, sylwetki nawet, a nie żeby inspirować rywalizacje w grupie.

zgadza się, a w gimnazjum nie miałam dobrych stosunków z resztą klasy

ja też nie - chociaż nie wiem, czy to wina wfu, czy po prostu... wina gimnazjum.

dzisiaj, korzystając z pięknej pogody udało mi się pograć trochę w badmintona to jest urocza rozrywka, graliśmy w 3 osoby, w kółku, bez spiny i było zabawnie.


------------------------
http://i12.photobucket.com/albums/a217/Edvil/banner.png

I've seen the Glory. I've seen defeat as well but I have seen the Glory. Won epic battles. Reaped vast reward.
もう一度行こうか.

Offline

 

#41 2015-05-03 20:26:02

 Cleo

Moderator

Call me!
Skąd: Ruda Śląska
Zarejestrowany: 2006-06-14
Posty: 3275
Punktów :   
WWW

Re: Aktywny tryb życia

udało mi się pograć trochę w badmintona

A ja nawet ze soba wzięłam zestaw, a w końcu nie pograłam :< nie miałam z kim


I wanna stay ''In the hearts and minds of every kind of universe''
"Cały świat jest rządzony siłą naszych myśli. Jeśli czegoś w myślach mocno pragniemy, to staje się to rzeczywiste, dzieje się"
www.cleo-chan.deviantart.com

Offline

 

#42 2015-05-12 13:22:21

 ThunderBird

Użytkownik

Call me!
Skąd: Zamość
Zarejestrowany: 2013-12-24
Posty: 74
Punktów :   

Re: Aktywny tryb życia

Po zwichnięciu palca musiałem zrezygnować z biegów i gry. Ale już jest w porządku, powoli wracam do formy po nieobecności, może złapie taką w jakiej byłem przed kontuzją, niedługo zawody w piłkę nożną, mam nadzieję, że będę już w pełni sił, aby grać we wszystkich meczach. Na razie trening, trening i jeszcze raz trening. Dajemy radę w obecnym zestawieniu, więc jest szansa na zwycięstwo. Co prawda na mojej pozycji (bramce) nie zagram, ale na obronie i pomocy też podołam

Ostatnio edytowany przez ThunderBird (2015-05-12 13:23:05)


http://fotoo.pl//out.php?i=946894_sygna.jpg
Moja pierwsza praca w PS'ie CS6 sprzed około roku. Odnalazła się!

Offline

 

#43 2015-05-12 18:21:53

 Cleo

Moderator

Call me!
Skąd: Ruda Śląska
Zarejestrowany: 2006-06-14
Posty: 3275
Punktów :   
WWW

Re: Aktywny tryb życia

Jak ktoś korzysta z Endomondo, to chętnie przyjmę do znajomych.


I wanna stay ''In the hearts and minds of every kind of universe''
"Cały świat jest rządzony siłą naszych myśli. Jeśli czegoś w myślach mocno pragniemy, to staje się to rzeczywiste, dzieje się"
www.cleo-chan.deviantart.com

Offline

 

#44 2015-06-06 12:50:37

 Black Star

Administrator

pw
Skąd: Kraina Nocy
Zarejestrowany: 2006-06-14
Posty: 6244
WWW

Re: Aktywny tryb życia

Cleo napisał:

Jak ktoś korzysta z Endomondo, to chętnie przyjmę do znajomych.

o, co to i na czym polega?


------------------------
http://i12.photobucket.com/albums/a217/Edvil/banner.png

I've seen the Glory. I've seen defeat as well but I have seen the Glory. Won epic battles. Reaped vast reward.
もう一度行こうか.

Offline

 

#45 2015-06-06 14:45:14

 Cleo

Moderator

Call me!
Skąd: Ruda Śląska
Zarejestrowany: 2006-06-14
Posty: 3275
Punktów :   
WWW

Re: Aktywny tryb życia

Aplikację Endomondo ściąga się na telefon. Gdy ćwiczysz, chodzisz, biegasz, włączasz ją razem z GPSem, a ona oblicza dystans i spalone kalorie i parę innych pomiarów. Wszystko to ląduje na Twoim profilu na stronie i podlicza. Bardzo miła sprawa, ja dowiedziałam się, że miesięcznie średnio robię ponad 20 km jeśli chodzi o samo chodzenie.


I wanna stay ''In the hearts and minds of every kind of universe''
"Cały świat jest rządzony siłą naszych myśli. Jeśli czegoś w myślach mocno pragniemy, to staje się to rzeczywiste, dzieje się"
www.cleo-chan.deviantart.com

Offline

 

pun.pl - załóż darmowe forum dyskusyjne PunBB

kliknij raz dziennie - pomóż wypromować forum!

Stopka forum

RSS
Powered by PunBB
© Copyright 2002–2008 PunBB
Polityka cookies - Wersja Lo-Fi


Darmowe Forum | Ciekawe Fora | Darmowe Fora